آموزش ورزش بوکساصطلاحات و واژه‌نامه بوکس

اصطلاحات و واژه های بوکس

Jab: ضربه مستقیم دست جلو، سریع و برای فاصله‌گیری

Cross: ضربه مستقیم و قوی دست عقب

Hook: ضربه قلاب‌ مانند از بغل به سر یا بدن

Uppercut: ضربه از پایین به بالا (معمولاً به چانه)

Guard: حالت دفاعی دست‌ها جلوی صورت

Footwork: کار با پا و جابه‌جایی تو رینگ

Duck: یک تکنیک دفاعی برای نشستن زیر ضربه حریف

Count: جابجایی بدن به عقب بدون جابجایی پاها

Roll: رد کردن ضربات هوک بصورت دورانی

Pivot: چرخش روی پای جلو بصورت دایره ای پرگاری

Clinch: وقتی دو نفر همدیگه رو بغل می‌کنن و داور جداشون می‌کنه

Knockout (KO): حریف کامل بیهوش بشه یا تا ۱۰ بلند نشه

Technical Knockout (TKO): داور مسابقه رو به خاطر آسیب زیاد متوقف کنه

Knockdown: حریف زمین بخوره ولی تا ۱۰ بلند بشه

Southpaw: بوکسور چپ‌دست (دست راستش جلوئه)

Orthodox: بوکسور راست‌دست (دست چپش جلوئه)

Slip: جاخالی دادن با چرخش سر

Bob and Weave: حرکت زیگزاگی بدن برای جاخالی

Counter: جاخالی بده و فوری جواب بزنه

Body shot: ضربه به بدن (شکم، پهلو، کبد)

Cutman: کسی که بین راند زخم و خونریزی رو درمان می‌کنه

Corner: گوشه رینگ که مربی و تیم هستن

Referee stoppage: داور مسابقه رو متوقف کنه

Decision: پایان ۱۲ راند، داورها با امتیاز برنده رو انتخاب کنن

UD: تصمیم یک‌طرفه

SD: تصمیم نزدیک (Split Decision)

MD: تصمیم اکثریت

Low blow → ضربه زیر کمر (غیرقانونی، داور تا ۵ دقیقه وقت استراحت می‌ده)

Foul → خطا (مثل ضربه به پشت سر، گاز گرفتن، ضربه با سر، نگه داشتن و زدن)

Warning → اخطار رسمی (بیشتر از ۳-۴ اخطار معمولاً امتیاز کم می‌شه)

Point deduction → کسر امتیاز (به خاطر خطای عمدی، معمولاً ۱ یا ۲ امتیاز از یه داور)

Disqualification (DQ) → دیسکالیفه شدن (خطای خیلی سنگین مثل گاز گرفتن یا ضربه عمدی بعد از دستور Break)

Break / Stop → دستور داور برای جدا شدن از کلینچ

No contest (NC) → مسابقه لغو یا بی‌نتیجه (مثلاً ضربه تصادفی به سر که بریدگی شدید ایجاد کنه و نتونن ادامه بدن)

Technical decision (TD) → تصمیم فنی (اگه مسابقه قبل از راند ۴ به خاطر بریدگی یا آسیب تصادفی قطع بشه و داورها تا همونجا امتیاز بدن)

Unanimous decision (UD) → تصمیم یک‌طرفه (هر سه داور یه نفر رو برنده اعلام کنن)

Split decision (SD) → تصمیم تقسیم‌شده (دو داور یه نفر، یه داور نفر دیگه)

Majority decision (MD) → تصمیم اکثریت (دو داور یه نفر، یه داور مساوی اعلام کنه)

Draw → مساوی (انواعش: UD Draw, SD Draw, MD Draw)

RSC (Referee Stops Contest) → همون TKO (بعضی سازمان‌ها این اصطلاح رو استفاده می‌کنن)

RSCH → توقف به خاطر ضربه به سر (Head)

RSC-I → توقف به خاطر آسیب (Injury)

Head up : فرمان داور به بوکسور به معنی سر را بالا بگیر


No Touch : فرمان داور به بوکسور به معنی ضربه به پشت سر نزنید


No Holding: فرمان داور به بوکسور به معنی نگرفتن یا بغل نکردن حریف


No Low Blow : فرمان داور به بوکسور به معنی ضربه به زیر خط شورت نزدن


Listen To Me : فرمان داور به بوکسور به معنی گوش به فرمان من باشید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا